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日常のセルフストレッチでより健康的な身体をキープへ

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    ふくらはぎがつった時の対処法と原因〜三島市...

    2023/05/29
    ふくらはぎがつった時の対処法と原因おはようございます♥ 三島市のbelle整体です😆😆 今回はふくらはぎがつってしまった時の対処法と原因をご紹介させて頂きます💁‍♀️ まず、ふくらはぎがつる原因は ...
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    漂白剤の危険性について〜三島市で整体といえ...

    2023/05/25
    漂白剤の危険性について⚡️おはようございます☀️ 三島市のbelle整体です♥+ 皆さんはスーパーやコンビニで商品を選ぶ際、原材料名を見ていますか?👀 本日は「漂白剤の危険性」についてお話しさせて頂...
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    本日はメンズDAY〜三島市で整体といえばbelle〜

    2023/05/22
    本日は『メンズディ』👨🧔✨おはようございます☀️三島市のbelle整体です🌹本日は【メンズディ】です❣️LINEポイント2倍‼️‼️30ポイント貯まると特典がございます🤗↓↓↓🟠ディープブルークリームサービス 凝り固...
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    骨盤の歪み!骨盤矯正〜三島市で整体といえばb...

    2023/05/18
    骨盤の歪み!骨盤矯正!おはようございます♥ 三島市のbelle整体です☺️✨ 皆さん整体などに行かれた時、脚の長さが違った、 また自分で左右の歪みを感じる時ってありませんか?? 人間は二足歩行なの...
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    腰の可動域before→after〜三島市で整体といえ...

    2023/05/15
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    ダイエット食品 ゼロカロリー怖い落とし穴〜...

    2023/05/11
    ゼロカロリーの怖い落とし穴😱💧おはようございます‼️🤗 三島市のbelle整体です💐 本日は「ダイエット食品カロリーゼロ・カロリーオフ・シュガーレス」についてお話しさせて頂きます✨ ダイエット食品...
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    本日はレディースDAY〜三島市で整体といえばbe...

    2023/05/08
    本日は月1のレディースDAY💁‍♀️👧おはようございます🤗三島市のbelle整体です❣️本日第1月曜日は『レディースデイ』でポイント2倍です‼️✨お電話・LINEからのご予約に限ります👏また、LINEクーポン配信中👀ポ...
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    足のむくみ改善と予防(足の甲)〜三島市で整体...

    2023/05/04
    足のむくみ改善と予防(足の甲) 🦶おはようございます☀三島市のbelle整体です🌹今回は足の甲のむくみについて ご紹介させていただきます💁‍♀️✨ 足の甲のむくみの主な原因は、  ✅血行不良 ✅リンパの...
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    巻き肩になるとどうなるの?改善方法〜三島市...

    2023/05/01
    巻き肩になるとどうなるの?改善方法💡おはようございます☀️三島市のbelle整体です🌹本日は『巻き肩になるとどうなるの?改善方法』のお話しをさせていただきます🙌 まず、巻き肩とは・・・肩が内側に...

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  • 頭蓋骨矯正&目のツボ押し

    query_builder 2023/08/09
  • 今日はレディースDAY〜三島市で整体といばbelle〜

    query_builder 2023/06/05
  • 足指がつった時の対処法と原因〜三島市で整体といえばbelle〜

    query_builder 2023/06/12
  • 揉まれるとくすぐったい理由と改善方法〜三島市で整体といえばbelle〜

    query_builder 2023/06/08
  • 『背中がつる』改善と予防方法〜三島市で整体といえばbelle〜

    query_builder 2023/06/01

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「漠然と肩こりや腰痛の原因は日常生活の習慣にあることは知識として理解しているものの、一体どの習慣が不調の悩みへと繋がっていくのかよくわからない」等、このようなお悩みを持つ方も、きっと多いのではないでしょうか。そこで施術のプロフェッショナルであり、こりや痛みの原理に精通しているスタッフ達がコラム記事を執筆することで、日常生活の習慣を見直すべきポイントについて等を解説してまいります。中には「まさかあの習慣がこりに発展していたなんて」、といった驚きと発見もあるかもしれません。

そして仮にこりや痛みが出てしまった場合においても、コラム記事で紹介するセルフストレッチ法をお試しいただくことで、ある程度緩和できるようサポートいたします。このセルフストレッチ、不調発生後のケアはもちろん、不調を感じないときから習慣化することでこりや痛みが発生しにくい柔軟な身体が出来上がっていくでしょう。