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日常のセルフストレッチでより健康的な身体をキープへ

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    ダイエットに効果的なブレンドオイル〜三島市...

    2023/04/27
    ダイエットに効果的なブレンドオイル🪔 おはようございます💐三島市のbelle整体です🤗❣️ 露出が増えてくる時期になりましたね🌸 夏に向けての準備はできていますか?🌀 まだの方‼️必見です‼️→ ダイエッ...
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    部分アロマケアのご紹介〜三島市で整体といえ...

    2023/04/24
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    無添加・非遺伝子組み換え「大豆ミート」〜三...

    2023/04/20
    無添加・非遺伝子組み換え「大豆ミート」おはようございます☀️三島市のbelle整体です🌹☺️知らず知らずのうちに口にしてるかもしれない遺伝子組み換えの食品😰😰 遺伝子組み換えとは、他の生物から取り...
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    本日はメンズディ〜三島市で整体といえばbelle〜

    2023/04/17
    本日は『メンズディ』👨🧔✨おはようございます☀️三島市のbelle整体です🌹本日,4月17日は【メンズディ】です❣️LINEポイント2倍‼️‼️30ポイント貯まると特典がございます🤗↓↓↓🟠ディープブルークリームサービ...
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    首の後ろの可動域とbefore→after〜三島市で整...

    2023/04/13
    首の後ろの可動域👨おはようございます☀️💐三島市のbelle整体です❣️みなさんはちゃんと 首を動かせていますか??👀 成人の頭の重さは約4〜6kgあります!! それを首や背中の骨、まわりの筋肉が支えてい...
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    足のむくみ改善と予防(ふくらはぎ編)〜三島...

    2023/04/10
    足のむくみ改善と予防(ふくらはぎ編)🦵おはようございます🌸三島市のbelle整体です🤗先日も膝のむくみについて ご紹介させて頂きましたが、 膝のむくみにもふくらはぎにある下腿という筋肉が深く関係...
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    足のむくみ改善と予防(膝編)〜三島市で整体...

    2023/04/06
    足のむくみ改善とその予防(膝編)‼️おはようございます☀️三島市のbelle整体です🌹 みなさん、足が浮腫んでいるなーと思う時ありますよね?👀 膝の関節が悪くなると、痛みで十分な歩行ができなくなり...
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    本日はレディースDAY〜三島市で整体といえばbe...

    2023/04/03
    本日はレディースデイ👩👧👵おはようございます🤗三島市のbelle整体です❣️本日第1月曜日は『レディースデイ』でポイント2倍です‼️✨お電話・LINEからのご予約に限ります👏また、LINEクーポン配信中👀ポイント3...

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「漠然と肩こりや腰痛の原因は日常生活の習慣にあることは知識として理解しているものの、一体どの習慣が不調の悩みへと繋がっていくのかよくわからない」等、このようなお悩みを持つ方も、きっと多いのではないでしょうか。そこで施術のプロフェッショナルであり、こりや痛みの原理に精通しているスタッフ達がコラム記事を執筆することで、日常生活の習慣を見直すべきポイントについて等を解説してまいります。中には「まさかあの習慣がこりに発展していたなんて」、といった驚きと発見もあるかもしれません。

そして仮にこりや痛みが出てしまった場合においても、コラム記事で紹介するセルフストレッチ法をお試しいただくことで、ある程度緩和できるようサポートいたします。このセルフストレッチ、不調発生後のケアはもちろん、不調を感じないときから習慣化することでこりや痛みが発生しにくい柔軟な身体が出来上がっていくでしょう。