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日常のセルフストレッチでより健康的な身体をキープへ

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    新年のご挨拶

    2024/01/16
    🎍新年のご挨拶🎍おはようございます☀️ 三島市のbelle整体です💐✨⁡⁡皆様新年明けましておめでとうございます☺️❤️⁡旧年中は格別のご厚情を賜り、誠にありがとうございました‼️たくさんのお客様との出逢い支...

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    query_builder 2023/12/18

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「漠然と肩こりや腰痛の原因は日常生活の習慣にあることは知識として理解しているものの、一体どの習慣が不調の悩みへと繋がっていくのかよくわからない」等、このようなお悩みを持つ方も、きっと多いのではないでしょうか。そこで施術のプロフェッショナルであり、こりや痛みの原理に精通しているスタッフ達がコラム記事を執筆することで、日常生活の習慣を見直すべきポイントについて等を解説してまいります。中には「まさかあの習慣がこりに発展していたなんて」、といった驚きと発見もあるかもしれません。

そして仮にこりや痛みが出てしまった場合においても、コラム記事で紹介するセルフストレッチ法をお試しいただくことで、ある程度緩和できるようサポートいたします。このセルフストレッチ、不調発生後のケアはもちろん、不調を感じないときから習慣化することでこりや痛みが発生しにくい柔軟な身体が出来上がっていくでしょう。