Blog

日常のセルフストレッチでより健康的な身体をキープへ

  • IMG_8373

    足指がつった時の対処法と原因〜三島市で整体...

    2023/06/12
    足の指がつった時の対処法!!おはようございます♥ 三島市のbelle整体です🌹✨ 今回は『足の指がつったときの対処法と原因』をご紹介させて頂きます👌 足の指は運動をしている時や,寝ている時などに...
  • IMG_8370

    揉まれるとくすぐったい理由と改善方法〜三島...

    2023/06/08
    揉まれるとくすぐったいのはなぜ!?おはようございます♥ 三島市のbelle整体です💆 本日は『揉まれるとくすぐったい理由と改善方法!』のお話しをさせていただきます⭐️ 「肩」「首」「背中」「足」を...
  • 55F843F9-6223-49E5-A120-08E95369DCC9

    今日はレディースDAY〜三島市で整体といばbelle〜

    2023/06/05
    本日は月1のレディースDAY💁‍♀️👧おはようございます🤗三島市のbelle整体です❣️本日第1月曜日は『レディースDAY』でポイント2倍です‼️✨お電話・LINEからのご予約に限ります👏また、LINEクーポン配信中👀ポイ...
  • IMG_8206

    『背中がつる』改善と予防方法〜三島市で整体...

    2023/06/01
    『背中がつる』改善と予防方法💁‍♀️おはようございます😃⭐️ 三島市のbelle整体です🌷 本日は『背中がつる!改善と予防方法』のお話をさせていただきます‼️ 太ももやふくらはぎが「つる」経験はしたこと...

NEW

  • 人気メニュー!ゴットクリーナー

    query_builder 2024/05/20
  • もみほぐし、はじめました!

    query_builder 2024/04/26
  • 新メニュー!ハリウッドブロウリフト

    query_builder 2024/04/19
  • 簡単健康予防法

    query_builder 2024/02/24
  • お得なクーポン

    query_builder 2024/02/14

CATEGORY

ARCHIVE

「漠然と肩こりや腰痛の原因は日常生活の習慣にあることは知識として理解しているものの、一体どの習慣が不調の悩みへと繋がっていくのかよくわからない」等、このようなお悩みを持つ方も、きっと多いのではないでしょうか。そこで施術のプロフェッショナルであり、こりや痛みの原理に精通しているスタッフ達がコラム記事を執筆することで、日常生活の習慣を見直すべきポイントについて等を解説してまいります。中には「まさかあの習慣がこりに発展していたなんて」、といった驚きと発見もあるかもしれません。

そして仮にこりや痛みが出てしまった場合においても、コラム記事で紹介するセルフストレッチ法をお試しいただくことで、ある程度緩和できるようサポートいたします。このセルフストレッチ、不調発生後のケアはもちろん、不調を感じないときから習慣化することでこりや痛みが発生しにくい柔軟な身体が出来上がっていくでしょう。