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日常のセルフストレッチでより健康的な身体をキープへ

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    簡単健康予防法

    2024/02/24
    こんにちは😃 belle整体です‼️ 本日は、意識すればすぐにできちゃう簡単健康予防法をお伝えします。 シンプルにお水を飲むこと ここから始めてみましょう👍
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    お得なクーポン

    2024/02/14
    おはようございます❄️ belle整体です😊 本日は月1回のお得なLINE クーポンのご紹介をさせて頂きます!! ホットペッパーのご予約以外のお客様はご利用可能になります♥ LINEにつきましては、1対1の...

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  • 新メニュー!ハリウッドブロウリフト

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「漠然と肩こりや腰痛の原因は日常生活の習慣にあることは知識として理解しているものの、一体どの習慣が不調の悩みへと繋がっていくのかよくわからない」等、このようなお悩みを持つ方も、きっと多いのではないでしょうか。そこで施術のプロフェッショナルであり、こりや痛みの原理に精通しているスタッフ達がコラム記事を執筆することで、日常生活の習慣を見直すべきポイントについて等を解説してまいります。中には「まさかあの習慣がこりに発展していたなんて」、といった驚きと発見もあるかもしれません。

そして仮にこりや痛みが出てしまった場合においても、コラム記事で紹介するセルフストレッチ法をお試しいただくことで、ある程度緩和できるようサポートいたします。このセルフストレッチ、不調発生後のケアはもちろん、不調を感じないときから習慣化することでこりや痛みが発生しにくい柔軟な身体が出来上がっていくでしょう。