乾燥について | 拠点の三島市で整体を行いながらスタッフがコラム記事を執筆しセルフケア法等を発信

おはようございます☀️

belle整体です✨

最近は朝晩が冷え込み

乾燥する季節になってきましたね🥶

肌が乾燥すると感じる方が多いと思います

しかし、実は体の内側でも乾燥が

進んでいるのです🫣💦

🔶体内が乾燥すると・・・

🟠水分不足により血液がドロドロ

血行不良になり新陳代謝が低下

🟠鼻や喉の粘膜が乾燥し免疫力激減

病原菌が侵入しやすく風邪を引きやすい

肌の乾燥や喘息、咳、喉の痛み

🟠肺の乾燥＝心の乾燥

肺機能の低下　花粉症になりやすい

『悲』『憂』が過剰になる

➡️気持ちが落ち込みやすくなる

外側からも内側からも乾燥させないことが

重要です‼️

保温クリームや加湿器などを使って体表面や喉、鼻の乾燥を防ぐようにしていきましょう😆✨

自分の体調や好みに合わせて

アロマオイルを数滴垂らして

ディフューザーしたり

お湯に浸かったり🛁✨

化粧水に混ぜたりしてリラックスするのも良いですね🥰

もちろんbelleの施術でもリラックス

できますよ☺️❤️

belleでは、

一人一人のお客様に合わせた施術を行っております！

コリからくる頭痛・目の疲れ・首の痛み

・慢性的な首、肩コリ・背中のハリ・猫背

肩甲骨のハリ・腰痛・産後の骨盤の歪み・

足の疲れ・足のむくみ等、

整体もアロマも両方受けられるメニューございます☺️❣️

お着替えのご用意もいたしております👌

施術の際、必要なお客様はお気軽にお申し付け下さい🎶

いつもbelleのご利用ありがとうございます🌹

皆様のご来店心よりお待ちしております！！