『せき』について〜三島市で整体といえばbelle〜 | 拠点の三島市で整体を行いながらスタッフがコラム記事を執筆しセルフケア法等を発信

おはようございます❣️

belleです☺️

本日は『せき』について

お話しさせて頂きます✨

慢性的なせきが続く時は、咽頭部の交感神経に

異常がある事が多いようです💦

そんな時はツボの刺激で交感神経に

ダイレクトに働きかけ、

喉の状態を穏やかにしましょう😄✨

①肩を揉む（5回）

右手の手のひらを左肩の盛り上がっているところにあて、

右手のひじを外側から内側に円を描くように動かして肩をもむ。

②肩のツボを押す（5秒）

両手の人差し指、中指を肩の定喘【ていぜん】にあて、押す。

簡単に出来るので是非試してみてください❣️

belleでは、

一人一人のお客様に合わせた施術を行っております！

コリからくる頭痛・目の疲れ・首の痛み・

慢性的な首、肩コリ・背中のハリ・

肩甲骨のハリ・腰痛・産後の骨盤の歪み・

足の疲れ・足のむくみ等、

様々なお悩みを解消致します❗️

いつもbelleのご利用ありがとうございます！😇

本日も９時から元気に営業しております🤗❣️

ご来店心よりお待ちしております！！