姿勢が悪い方のデメリット〜三島市で整体といえばbelle〜

query_builder 2022/06/23
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姿勢が悪い方のデメリット


おはようございます‼️

belleです😊♫


自分が姿勢が悪い、猫背だと思う方、

姿勢を良くしなさいと言われる方、

意外と多くいるかと思います💡


姿勢はその人を印象づけるものでもありますので、

対人関係においてとても重要です⚠️


姿勢から心身の健康状態や性格が

みて取れるからです‼️


🔸背筋を真っ直ぐ伸ばせない猫背の方🔸


●元気の気が足りない状態

気が足りないと、姿勢を保つ力が出ません。

また、胸のあたりにある宗気(そうき)は

呼吸から作られますが、猫背だと胸が閉じており、

きちんと呼吸ができません。

すると気を作られず、また猫背になるという

悪循環です。↓↓


●こういう方は疲れやすく、動くとすぐに

息切れしたり、風邪をひきやすいです😅


●肺だけでなく他の内臓も圧迫され

機能が落ちる。


🔸いつも姿勢が良い方🔸


①気が充実している


②基礎的な筋力・体力・柔軟性がある


③心身共に健康である


可能性が高いです!


メリットとしては

・若々しく見られる

・いつも前向きな気持ちでいられる

・健康が保たれる

・対人関係が良くなる

など計り知れないものがあります😄✨


是非、今日から無理なくキレイに背筋を

伸ばして、心身の健康を目指してみましょう❣️



belleでは、

一人一人のお客様に合わせた施術を行っております!

コリからくる頭痛・目の疲れ・首の痛み・

慢性的な首、肩コリ・背中のハリ・

肩甲骨のハリ・腰痛・産後の骨盤の歪み・

足の疲れ・足のむくみ等、

お身体のお悩みお気軽にご相談ください❣️








いつもbelleのご利用ありがとうございます!😇


本日も9時から元気に営業しております🤗❣️

ご来店心よりお待ちしております!!




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