いつも姿勢がいいと良い効果がこんなに〜三島市で整体といえばbelle〜 | 拠点の三島市で整体を行いながらスタッフがコラム記事を執筆しセルフケア法等を発信

いつも姿勢がいいといい効果がこんなに

おはようございます☀️

belle整体です🤗❣️

幼少期の頃、姿勢を良くしなさいと

よく親に言われた経験が

ある方いるかと思います❗️

本日は姿勢が良いとなぜいいのか？

についてお話しさせて頂きます☺️✨

⚠️猫背の方⚠️

胸が閉じており、きちんと呼吸ができません！

こういう方は疲れやすく、動くとすぐに息切れ

したり、風邪を引きやすいです😥

また猫背だと肺だけ出なく、他の内臓も圧迫され

機能が落ちます💦

一方、、、

🔸姿勢の良い方🔸

●気が充実している

●基礎的な筋力・体力・柔軟性がある

●心身共に健康である

可能性が高いです❣️✨

メリットとしては、

✳︎若々しく見られる

✳︎いつも前向きな気持ちでいられる

✳︎健康が保たれる

✳︎対人関係が良くなる

など計り知れないものがあります😃👍

ぜひ無理なくキレイに背筋を伸ばして、

心身の健康を目指してみましょう☺️‼️✨

belleでは、

一人一人のお客様に合わせた施術を行っております！

コリからくる頭痛・目の疲れ・首の痛み・

慢性的な首、肩コリ・背中のハリ・

肩甲骨のハリ・腰痛・産後の骨盤の歪み・

足の疲れ・足のむくみ等、

お悩みに合わせた施術をしています☺️

またお客様の身体の歪みに合わせて、

矯正も行なっておりますのでより違いを実感して頂けます‼️‼️

いつもbelleのご利用ありがとうございます！😇

本日も９時から元気に営業しております🤗❣️

ご来店心よりお待ちしております！！