片頭痛　原因と対処法〜三島市で整体といえばbelle〜 | 拠点の三島市で整体を行いながらスタッフがコラム記事を執筆しセルフケア法等を発信

片頭痛　原因と対処法！

おはようござます☺️

belleです❣️

ここ数日、頭が重い、痛いっといった症状の方が

多くご来店されています。

本日は、『頭痛のタイプ別対処法』を

お伝えします👍✨

今回は片頭痛を

紹介させて頂きます‼️

🔸片頭痛🔸

【症状】

頭がズキンズキン⚡️

【原因】

○ストレス

○肩こり

○気温や気圧の変化

○女性ホルモンの変化

などがあります。

【対処法】

○こめかみの脈打つ部分を

冷却シートや氷枕などで冷やす🧊

○カフェインを含んだコーヒーなどを摂ると、

痛みが緩和されることもある☕️

是非試してみてください‼️

belleでは、

一人一人のお客様に合わせた施術を行っております！

コリからくる頭痛・目の疲れ・首の痛み・

慢性的な首、肩コリ・背中のハリ・

肩甲骨のハリ・腰痛・産後の骨盤の歪み・

足の疲れ・足のむくみ等、

お気軽にお悩みをお聞かせ下さい😄

いつもbelleのご利用ありがとうございます！😇

本日も９時から元気に営業しております🤗❣️

ご来店心よりお待ちしております！！