自律神経を整えるツボ!~三島市 整体と言えばbelle~

query_builder 2022/01/17
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おはようございます!


自宅でできるセルフケア!

爪の生え際2ミリ横のところに

  【井穴(せいけつ)】

というツボが、手足とものそれぞれあります!


ここは、自律神経を整えるつぼです!

指で爪の生え際のあたりを10秒ほど押して刺激します!


【爪揉み療法】としてご存じの方もいらっしゃるかと思います!

免疫力もあがります!

血行もよくなり、爪もよくなります!


☆リラックスしたいときは

<薬指以外の指を揉む!!>

薬指は活動的になる効果があります!

寝る前はお控えください。


●東洋医学で考えられる効果


親指⇨喘息・リウマチ

人差し指⇨胃が弱っている時、肌荒れ

中指⇨耳👂のトラブル(難聴など)

薬指⇨だるいとき

小指⇨物忘れ、動悸、不眠、頭痛


どこも簡単に出来るのでおススメです!!

ぜひ試してみてください☺✨


belleでもこの施術を取り入れています!

belle整体で癒しのひと時をお過ごしください😊

皆様のご来店お待ちしております😉





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