膝眼（しつがん）～三島市整体と言えばbelle～ | 拠点の三島市で整体を行いながらスタッフがコラム記事を執筆しセルフケア法等を発信

　　　　　膝眼（しつがん）

【ひざの痛みや変形性膝関節症からくる痛みに】

名前の由来はひざの内と外いある２つの目（くぼみ）に由来します！

ひざの痛みが外側にあるときは外膝眼（がいしつがん）を

内側のときは内膝眼（ないしつがん）を主に押してみてください！

膝に水が溜まる方、関節リウマチの方にも有効です！

膝眼を刺激することにより、

膝周りの血流が良くなって冷えが改善し、痛みが改善、緩和されます！

膝は脚を動かす可動性と、

体重を支える機能である支持性の２つの働きがあります！

自分を行きたいところへ運んでくれるお膝！

痛みがなく、行きたいところへ行ける脚になりましょう！

本日も笑顔で皆様のご来店お待ちしております😊

＃腰痛　＃肩こり　＃静岡　＃三島　＃富士山