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2025/02/10
陽陵泉(ようりょうせん)のご紹介~ 三島市 整体と言えばbell~
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2021/10/07
ブログ
◇陽陵泉(ようりょうせん)のご紹介◇
気の巡りを良くして血行を促進するツボ
「筋肉の気が集まるところ」と
言われているのですが
こちらのツボ、脚にあるにも関わらず
肩こりに効果があるのです!
「肩があがらない」
「肩がまわらない」と
感じるときはありませんか?
そんな時にこちらのツボを
10秒~20秒ほぐしてから
肩をまわすと楽になると思います!
〇膝の外側をなぞり
骨のでっぱりを見つけてください!
その骨から斜め下あたりの凹みが
陽陵泉のポイントになります!
〇膝にあるツボなので
筋肉疲労、脚のつりやすさ筋肉痛にも
効果があります!
またぎっくり腰や
寝違え予防にもなります!
腰が冷えそうだなぁというときに
押したいツボでもあります✌
本日も元気に営業しております!(^^)!
皆様のご来店お待ちしております😊
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